子供が生まれるまでは、 サプリ?は?甘えんな!! とか思ってました。 何が甘えなのかは、今では、ちょっと何言ってるかわからないです。 実際問題、足りない栄養素は、サプリでとるのがいいと思います。 栄養素が足りてないと身体に影響が出てくるミドサー…
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