カフェインって、特に気にしてませんでした。 過剰摂取は良くないのはもちろんそうなんだけど、まぁ1日、2〜3杯くらいなら影響ないんじゃない？って授乳中も普通に飲んでました。 だけど、気がついたんです。 私、コーヒー飲むと体調悪くなる気がする…。 元…